En blog om søvn

  1. Mørklægningsgardiner til børn

    Mørklægningsgardiner til børn

    Oprettet d.

    At få en god nattesøvn er vigtigt for børns helbred og trivsel. Mørklægningsgardiner  kan være en effektiv løsning, når det kommer til at skabe en god sovevane for...

  2. Søvncoach: Sådan påvirker stressen din søvn

    Søvncoach: Sådan påvirker stressen din søvn

    Oprettet d.

    Stress findes i alle samfundslag og ses hos folk i alle aldre, høj som lav, ung som gammel. Livet som er så smuk en gave og burde nydes i fulde drag, men det kan nemt blive til noget der bare skal overstås, så vi kan...